Doğru beslenme sadece kilo kaybının değil aynı zamanda vücudun normal işleyişinin de temelidir. İnsanların bu tür beslenmeye karşı farklı tutumları vardır, ancak bir şey inkar edilemez: çok etkilidir. Doğru beslenmenin temellerine, haftalık menülere, tariflere ve kilo verme sonuçlarına bakalım.
Makale, kan grubuna göre beslenmenin özelliklerini açıklar, kan grubuna göre diyetin özelliklerini ortaya çıkarır, belirli bir gruba sahip insanlar için faydalı ürünleri listeler.
